Yoga-Angebote mit Krankenkassenzuschuss

im Raum Aichach, Dachau, Odelzhausen und Umgebung


Hatha Basics

Starte deine Yogapraxis mit dem einführenden Basic-Kurs. Lerne die Grundlagen, baue Kraft auf und finde durch Atemtechniken und Entspannungsübungen deine innere Ruhe.

Perfekt, um Yoga kennenzulernen, für mehr Beweglichkeit und Entspannung.

Neue Kurse ab 7. Oktober 2026 in Aichach & Odelzhausen

Stress lösen

Kennst du das Gefühl, wenn man den ganzen Tag sitzt, der Nacken schmerzt und die Muskeln immer mehr verspannen?

In diesem Kurs lernst du:

  • wie du schnell körperliche Entspannung findest
  • Übungen, von Physiotherapeuten überprüft, die funktionieren

Frauenbalance

Dieser Kurs ist speziell für Frauen ab 35 Jahren mit prämenstruellem Syndrom, Kinderwunsch und für Frauen vor und in der Menopause.

Finde durch gezielte Übungen und Meditation zur Ruhe. Ideal, um Stress abzubauen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und die Achtsamkeit im Alltag zu fördern, ganz im Sinne deiner Balance.

Firmen & Privat

Kontaktiere mich, wenn Du Interesse an Firmenyoga oder Privatstunden im Raum Aichach und Dachau hast. 

Für Firmen besonders interessant:  meine Yogakurse sind für die betriebliche Gesundheitsbildung einsetzbar, z.B. für eine "bewegte Mittagspause", motivierte Mitarbeiter/innen und zum Stressabbau.


Ob Anfänger/in oder Fortgeschritten, die Kurse sind so aufgebaut, dass du individuell auf deinem Niveau praktizieren kannst. Schau einfach, welcher Kurs am besten zu deinen momentanen Bedürfnissen passt. Und das Beste: die Kurskosten übernimmt deine Krankenkasse (80-100%).

 

Als zertifizierte Yogalehrerin möchte ich meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Begeisterung für Yoga und ganzheitliche Gesundheit mit dir teilen und dich auf deinem Yoga-Weg zu einem besseren Körperbewusstsein begleiten.

Adresse

Buchenweg 7

85235 Odelzhausen

Kontakt

0160 5113530

beabel2025@outlook.de

Öffnungszeiten

nach Vereinbarung und zu den Kurszeiten

Soziale Medien

Impressum

  • Beate Abel-Riemensperger
  • Buchenweg 7, 85235 Odelzhausen
  • Steuernummer 107/262/80644  - Finanzamt Dachau